Beim Kurs „kompetent ICH sein“ haben wir uns ein verlängertes Wochenende lang Zeit genommen, um uns selbst besser kennenzulernen – mit allem, was uns ausmacht, beschäftigt und stärkt.

Gemeinsam haben wir auf unsere eigenen Stärken, Ziele und Verhaltensmuster geschaut und uns gefragt: Wie wirke ich eigentlich auf andere? Welche Erfahrungen prägen mich? Und welche Rolle nehme ich in Gruppen ein? Dabei wurde schnell klar: Viele Gedanken und Unsicherheiten kennen andere auch.

In verschiedenen Übungen, Reflexionsphasen und Gesprächen konnten wir uns intensiv mit unserer Persönlichkeit auseinandersetzen. Besonders spannend war der Austausch zu Selbst- und Fremdwahrnehmung, Gruppendynamik und Emotionen im Alltag. Durch ehrliches Feedback und die offene Atmosphäre in der Gruppe sind viele neue Perspektiven entstanden.

Neben theoretischen Inputs haben wir konkrete Methoden und Tools kennengelernt, die uns auch im Alltag, im Ehrenamt, im Studium oder im Beruf weiterhelfen können – zum Beispiel beim Kommunizieren, bei Entscheidungen oder im Umgang mit anderen Menschen.

Was den Kurs besonders gemacht hat, war die vertrauensvolle Gruppe: Elf junge Erwachsene, die bereit waren, offen miteinander zu sprechen, Neues auszuprobieren und sich gegenseitig zu stärken.